Ukoliko niste sigurni da se radi o alergiji ili se simptomi pogoršavaju usprkos navedenim mjerama, obavezno posjetite liječnika. Ne koristite kortikosteroidne kapi na svoju ruku!
Sezonski alergijski konjunktivitis najčešća je
očna alergija. Obično se pojavljuje u sklopu tzv. peludne groznice koja se
stručno naziva sezonski rinokonjuktivitis. Iako sezonski konjuktivitis nije
posebno opasan po oči, neugodni simptomi svrbeža, natečenosti i suzenja oka
jako smanjuju kvalitetu života pogođenih osoba. U usporedbi s bakterijskim i
nekim virusnim konjunktivitisima, intenzitet crvenila spojnica kod alergija je
nešto manji. Sezonski konjunktivitis najčešće je potaknut pojavom peludi nošene
zrakom tijekom proljeća i ljeta.
Kako si možete pomoći
kod pojave simptoma?
1. Ne trljajte oči! Trljanjem potičete upalu i pogoršavate stanje. Uz
to, moguća su i oštećenja rožnice koja su izrazito bolna i mogu oslabiti vid.
Postoji nekoliko načina kako si možete pomoći kod napada svrbeža:
- odmah stavite obloge čiste hladne
vode ili kocke leda omotane čistom gazom na oči. Nikako ne stavljajte
obloge od kamilice, budući da i ona može biti uzročnik alergija! Isto
vrijedi i za med i druge životinjske proizvode! - kapajte umjetne suze,
poželjno bez konzervansa, kako bi isprali alergene iz očiju.
2. Izbjegnite dodir s peludi koliko god je to moguće:
- što manje izlazite iz kuće
i ne otvarajte prozore od auta, posebice u danima kada je koncentracija
peludi u zraku visoka - uključite klima uređaje
u domu ili u autu. Većina modernih uređaja ima mikrofiltere koji
zadržavaju velik dio peludi. - pokušajte smanjiti
izlaske iz kuće u ranojutarnjim satima zbog viših koncentracija peludi
(biljke otpuštaju najviše peludi u oko 5 h ujutro)
3. Skinite odjeću koju ste nosili izvan kuće i otuširajte se
čim se vratite – (is)perite kosu prije spavanja.
4. Ukoliko bolujete od peludne groznice, na vrijeme počnite uzimati antihistaminske
tablete. Prema preporuci liječnika te redovito ispirite nos fiziološkom
otopinom
5. Ukoliko ste alergični na grinje, životinjsku dlaku ili spore gljiva,
pokušajte ih izbjeći ili ukloniti koliko god je to moguće:
- uklonite tepihe i zavjese,
pogotovo iz spavaće sobe - češće usisavajte, koristeći
usisavače s mikrofilterima ili vodom - po potrebi nabavite
pročistače zraka - u sezoni alergija, nemojte
puštati kućne ljubimce u spavaću sobu - pokušajte smanjiti vlagu u
zraku, ukoliko je potrebno i nabavom posebnih uređaja
6. Ukoliko znate na koje peludi ste alergični, peludni kalendar bit
će vam iznimno koristan u ranom prepoznavanju početka sezonskog alergijskog
konjunktivitisa.
Autor teksta:
Adrian
Lukenda, spec. oftalmologije
Očna poliklinika Opto centar
