Zdravlje

Zdravlje

Kod kuće smo pod većim stresom nego na radnom mjestu

Sveukupno je 58 posto od 3.000 ispitanika izjavilo kako se osjeća pod pritiskom kod kuće.

Pod stalnim ste stresom na poslu, pokušavate projekte završiti na vrijeme,
nositi se s nemogućim suradnicima i pohvatati što sve šef želi od vas. I kada
stignete kući, sve što želite je malo mira, međutim, priča tek počinje: bračni
partneri uzrokuju nam veće glavobolje nego šef, pokazalo je istraživanje koju
je provela tvrtka Philips.

Sveukupno je 58 posto od 3.000 ispitanika izjavilo kako se osjeća pod
pritiskom kod kuće. Čini se kako su žene te koje prolaze lošije, s obzirom da
njima u više slučajeva supruzi dignu tlak do neviđenih visina, nego obrnuto.

Od 58 posto osoba koje osjećaju posljedice stresa zbog sukoba s partnerom,
samo se 43 posto susreće sa stresom na radnom mjestu. Ako se razmotre, podatci
sugeriraju kako osobe nose svoje poslovne probleme kući i nisu spremne na
pravilan način riješiti se stresa. Na kraju su supružnici ti koji nastradaju
jer se nalaze na prvoj liniji vatre, smatra Cary Cooper, profesor psihologije
Sveučilišta Lancaster.

Prema njemu je recesija samo pogoršala stanje u kućanstvima jer mnogim
zaposlenicima nad glavom visi stalna opasnost otkaza.

“Jedna od strategija suočavanja s nesigurnošću je da se osobe iskaljuju
na supružnicima. Izvor stresa može biti i kultura dugog radnog dana. Ako stalno
radite prekovremeno, ovo će oštetiti vaše zdravlje, ali i odnose kod
kuće”, smatra Cooper.

Žongliranje obiteljskim obvezama, kuhanjem obroka, čišćenjem kućanstva,
spremanjem djece za školu, briga o njihovim školskim aktivnostima, te
istovremeno izazovi poslovnog života čine žene podložnije stresu jer se susreću
s puno više očekivanja, međutim, upravo su one te koje se sa stresom bolje
suočavaju. Cooper smatra da je tomu objašnjenje njihova spremnost razgovora o
svojim osjećajima.

K.H.

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo