Zaštitite kožu od suhoga zraka! - Ordinacija.hr
Zdravlje

Zdravlje

Zaštitite kožu od suhoga zraka!

Foto: shutterstock

Koža zahtjeva primjerenu njegu tijekom cijele godine, a posebna joj se pažnja mora posvetiti tijekom hladnih dana kada joj prijete isušivanje i iritacije.

Vjetar, hladnoća i grijanje su najveći neprijatelji naše kože, a od najveće joj pomoći može biti upravo voda.

Ako u vašem domu nedostaje vlage, ona će biti suha, osjetljiva i bez sjaja pa je potrebno razmisliti i o tome kako prostor u kojem boravite učiniti vlažnim.

Što se događa koži za vrijeme hladnih dana?

Tijekom hladnih dana zaštitni lipidni sloj kože slabi te narušava prirdnu barijeru koja štiti od oštećenja, a posljedica je pojačan gubitak vode (dehidracija) koji se manifestira svrbežom, crvenilom, peckanjem ili ljuštenjem. Njega kože u zimskim mjesecima mora biti prvenstveno orijentirana na održavanje uredne funkcije barijere kože, dobru hidraciju i zaštitu od nepovoljnih vanjskih utjecaja

Što možete učiniti za svoju kožu?

Obratite pažnju i na prehranu, neka ona bude bogata omega 3 masnim kiselinama. Izbjegavajte sapune i jake preparate za njegu, koristite one koji će joj vratiti vlažnost.

Odličan je odabir i ovlaživač zraka koji će prilagoditi vlažnost prostora vašim potrebama i spriječiti isušivanje kože.

Foto: Shutterstock

G. H.

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo