Agorafobija je poremećaj koji prvobitno označava strah od otvorenog prostora.
Agorafobija je poremećaj koji prvobitno označava strah od otvorenog prostora. Pod tim pojmom podrazumijeva se skup strahova povezanih s javnim mjestima, otvorenim prostorom i velikim brojem ljudi, a često započinje napadom panike. Simptomi su obično napetost, vrtoglavica, oblik kompulzivnog provjeravanja, strah od gubitka razuma i depresija.
Strah, tjeskoba, tuga, ljutnja… Kada je vrijeme za psihološku pomoć?
Ovaj poremećaj čini 60 posto svih fobija otkrivenih kliničkim pregledima, a od nje pati 0,8 posto svjetske populacije. Osobe koje imaju simptome rijetko to priznaju okolini i izbjegavju bilo kakav razgovor na tu temu.
Simptome straha u Hrvatskoj ima gotovo pola stanovništva, a od kronične zabrinutosti pati čak 30 do 40 posto građana. Stanje kronične zabrinutost prva je stepenica u razvijanju velikih strahova.
Što uzrokuje agorafobiju?
Postoji više teorija o tome koji su uzroci, a glavna se oslanja na mentalno zdravlje. Znanstvenici smatraju da se prije svega radi o osjećaju manje vrijednosti i stalnom traženju poštovanja.
Koji su simptomi?
- Strah od napuštanja kuće
- Oslanjanje na druge
- Strah od samoće
- Strah od gubitka kontrole na javnom mjestu
- Udaljavanje od drugih ljudi
- Osjećaj bespomoćnosti
- Osjećaj da tvoje tijelo nije stvarno
- Osjećaj da okolina u kojoj se nalaziš nije stvarna
- Napetost i ljutnja
Bipolarni poremećaj – nemogućnost kontroliranja raspoloženja
Kako se liječi?
Postoji više načina hvatanja u koštac sa ovim neugodnim stanjem. Kognitivno bihevioralna terapija pomaže pri suočavanju i prihvaćanju problema te ući kako zamijeniti misli koje uzrujavaju, zdravim i pozitivnim mislima.
Antidepresiv i antianksiotici su lijekovi koji se često koriste za liječenje agorafobije i simptoma napada panike. Ako se liječite, postoje velike šanse da čete se osječati bolje. Liječenje i terapija daju bolje rezultate ako se počnu primjenjivati u ranoj fazi bolesti.
Kancerofobija – kako se riješiti straha od raka
A. Abrahamsberg
Foto: Shutterstock
