Iako ne možemo vidjeti vašu prvu reakciju, sigurni smo da ste se nasmijali ako ne i pomislili da cijeli svijet ide u krivom smjeru ako se doručak bira prema horoskopskom znaku… Ipak, pročitajte tekst pa sami odlučite isplati li se i na to obratiti pažnju.
Ispostavlja se kako vam zvijezde ipak mogu reći koje su namirnice najbolje za vas, evo što kažu;
1. Ovan
Ovnovi su aktivni, produktivni i radišni. Njihovo tijela puno nutrijenata kako bi im osigurao tu prijeko potrebnu energiju. Tost na kojem se nalazi malo avokada, povrća i voća, zdjela puna zobi ili jedan zeleni smoothie su idealan doručak za ovaj znak.
2. Bik
Ovaj znak ne broji kalorije niti masnoće ili sve ono što drugi izbjegavaju.Kada je u pitanju doručak, jedu što god im je pri ruci ili što god požele. No, zvijezde preporučuju jaja, palačinke ili zdjelu zelene salate kao idealan doručak za ovaj znak.
3. Blizanac
Blizanci vole ljutkaste i slane okuse, pa su im i pereci ili krekeri dovoljni za jutarnji obrok. No, ipak im se za doručak preporučuju jaja, peciva ili smoothie s pudingom.
4. Rak
Ovaj znak obožava hranu, ali često odabiru klasične namirnice. Jutra obično započinju kavom, a možda bi ipak trebali razmisliti o zdravijim opcijama. Zobena kaša sa voćem, palačinke s medom, smootihe od avokada su idealan izbor.
5. Lav
Kreativni i produktivni lavovi žude za masnijom hranom, pa nije neobično ako vidite lava da doručkuje juhu ili tjesteninu s umakom. Zdraviji izbor bi bio samo pripaziti na količinu i pratiti svoje zdravlje.
6. Djevica
Pomalo lijene ali orijentirane na zdravlje, djevice imaju tendenciju jesti ono što se najbrže priprema, pa će smoothie ili posni sir sa voćem biti idealan odabir za ovaj znak.
7. Vaga
Omlet od jaja je za vagu idealan obrok. Ovakav izvor će vagin organizam napuniti proteinima koji će joj dati energije i osjećaj sitosti tijekom dana.
8. Škorpion
Peciva sa sirom, peciva s cimetom ili lagani sendvič su uvijek prvi izbor škorpiona. Samo pripazite da ugljikohidrate kombinirate pravilno sa proteinima i sve će biti OK.
9. Strijelac
Omlet je i strijelcu omiljeno jelo, ali kako postoji još opcija, mogli biste u obrok uključiti chia sjemenke i avokado u nekom omiljenom napitku.
10. Jarac
Jarac želi da sve bude praktično i uvijek slijedi svoju ambiciju, čak i kad se radi o doručku. Zvijezde jarčevima preporučuju kruh od cjelovitih žitarica i zobenu kašu s bundevom kako bi imali energije i što brže stigli na vrh svijeta!
11. Vodenjak
Vodenjaci vole paziti što unose u organizam, pa ako se vaš partner (koji je Vodenjak) ujutro osjeća loše, vjerojatno pripremate krivi doručak. Poslužite mu zobene pahuljice, jogurt sa svježim voćem ili omlet sa svježim sirom..
Ana A.
