Pitaj Borisa: Jesam li u nezdravoj vezi? - Ordinacija.hr

Pitanje čitatelja

Imam 33
godine. Bila sam u mnogim vezama, a svaka od njih je bila potpuno drugačija.
Već sam se malo “pogubila” jer više ni sama ne znam razlikovati nezdravu vezu
od normalne.  Često mi se događalo da
funkcioniram po nekim partnerovim pravilima dok pritom svoje zanemarujem. Zaljubim
se, izgubim glavu i probudim se u sr… Možete li mi dati savjet kako
prepoznati jesam li u lošoj vezi?

Marija,  Zagreb

lOdgovor prof. Borisa Blažinića

Ljubavne veze su sastavni dio našeg života. Trebamo se
pitati “Je li ova ljubav ili veza odraz mojih vrijednost ili mi pak te
vrijednosti oduzima”? Često se nađemo u Hamlet situaciji – biti ili ne biti,
udovoljiti ili ne zahtjevima koje pred nas postavlja partner, a ponekad može
doći i vrijeme kada se prestanemo to pitati, pa negiramo nepravedne zahtjeve
partnera, a tiču se našeg unutarnjeg stanja.

Kako bi se zaštitili od vlastitog emocionalnog
zlostavljanja, moramo shvatiti koliko vrijedimo, dakle ja kao individua, prije
nego dozvolimo da nas drugi vrednuju. Ako sebe ne poštujemo zašto bi nas drugi
poštovali? Dan O’ Neil je rekao: “Veza je nešto što uzimamo kao izraz sebe,
suma izraza je daleko veća nego je mi možemo percipirati. Kada veza više ne
služi svrsi, tada je vrijeme da se oprostimo s ljubavi i krenemo dalje. Ljubav
nema potrebe, želje, to je jednostavno. Fraza “Ljubav je jednostavno ljubav” je
jednostavna i razumljiva sama po sebi”.

Neki od nezdravih znakovi u vezi na koje trebamo obratiti
pažnju
. Ako se:

  • ide protiv svojih vrijednosti i uvjerenja kako
    bi udovoljili partneru
  • dopušta da nas partner određuje. Npr: “Ti nisi
    ništa već…”
  • dopušta da partner direktno upravlja našim
    životom i emocijama
  • vjeruje da partner može predvidjeti naše
    potrebe, kao i obrnuto
  • ne primjećuje kada partner prijeđe granicu. Npr: Postavlja
    previše pitanja.
  • lgovori o apsolutno svemu. Tu se ne radi o nepoštenju
    ili prešućivanju, već o zadržavanju pojedinih stvari za sebe. Samo za sebe.
  • ne primjećuje kada partner prikazuje neprikladne
    granice. Na primjer: čitanje mail-a, poruka, pretraživanje torba i privatnih
    stvari.
  • očekuje da partner zadovolji naše (njegove)
    potrebe odmah
  • igraju manipulativne igrice
  • uskraćuje ljubav i provodi vrijeme u “hladnoj
    tišini”
  • “raspadate” kako bi se partner brinuo o vama

Potrebno je živjeti u vezi sa sobom i partnerom
kao dvije zasebne individue koje dijele intimnost s povezanosti koja pripada
svakome od vas. Potrebne su dvije polovice koje čine cjelinu, ali dvije cjeline
kako bi jedna veza imala pola šansi za uspjeh.

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo