Rezultati istraživanja objavljenog u časopisu Neurology su pokazali kako su pretile osobe dvaput sklonije obolijevanju od demencije. Posebno poguban utjecaj na zdravlje ima salo smješteno oko trbuha.
“Ako vas muči višak kilograma ili ste pretili, no nemate trbuščić, šanse da obolite od gubitka pamćenja su gotovo dvaput veće no kod zdravih osoba. Ukoliko pak, uz problem s težinom, imate i salo oko trbuha – šanse za oboljenje su gotovo četiri puta veće”, napomenuli su stručnjaci.
Ako se pitate na koji je način salo povezano s demencijom, evo i odgovora: trbušna odnosno visceralna mast smještena je u neposrednoj blizini srca, gušterače i drugih organa. Ono što ju razlikuje od ostale masnoće jest to da proizvodi niz upalnih tvari koje doprinose razvoju bolesti srca, dijabetesa i demencije, tvrde znanstvenici.
Na koji se način boriti protiv širokog struka? Sama dijeta nije dovoljna! Ovaj ćete problem najbolje riješiti ako uz promjenu prehrambenih navika redovito vježbate.
Dosadašnja su istraživanja pokazala da salo oko trbuha povisuje rizik od moždanog udara, pogotovo kod muškaraca.
K. R.
