Rezultati najnovijeg istraživanja su pokazali kako se plod stabla duda odnosno murve ubraja među hranjive super namirnice. Stručnjaci tvrde kako sićušni plodovi obiluju ljekovitim svojstvima koji usporavaju starenje i vraćaju koži mladenački izgled te smanjuju pojavu bora i sijede kose.
Osim što usporava starenje kože, dud godi zdravlju cijelog organizma. Studija je pokazala kako dudov sok sadrži dvostruko više antioksidansa od narančinog soka, napitka od brusnica ili šake borovnica.
Stručnjaci napominju kako se dud odnosno murva koristi od davnina i to prije svega za zaštitu organizma od prehlade i drugih bolesti. Sićušni plodovi naime predstavljaju bogat izvor antioksidansa.
“Antioksidansi su
poznati saveznici imuniteta koji
štiti tijelo od bakterija
i virusa. Oni ujedno
predstavljaju sjajnu alternativu botoxu
i ostalim estetskim tretmanima zahvaljujući sastojcima koji usporavaju starenje kože”, pojašnjavaju znanstvenici.
Zreli plodovi murve se mogu jesti sirovi jer su slatki sami po sebi.
K. R.
Foto: Wikimedia Commons
