Izbjegnite artritis pomoću brokule! - Ordinacija.hr
Hrana i recepti

Hrana i recepti

Izbjegnite artritis pomoću brokule!

Od najčešće vrste artritisa – osteoartritisa, samo u Americi pati više od 21 milijuna ljudi. Prvenstveno je povezan sa starenjem, a karakterizira ga trošenje hrskavice, mekanog tkiva između kosti i zglobova. Kako se osteoartritis pogoršava, hrskavica nestaje, a kost se trlja o kost, uzrokujući bol i oticanje.

kMeđutim, tradicionalna medicina oboljelima nudi samo lijekove
za ublažavanje boli, ali ne i lijek za samu bolest. Neki od njih mogu
uzrokovati nuspojave poput čireva i krvarenja te povećati rizik od srčanog i
moždanog udara.

Iako se vjeruje kako je osteoartritis nezaobilazni dio
starenja, istraživači na s East Anglia Sveučilišta vjeruju kako će uskoro
otkriti način za sprječavanje spomenute vrste artritisa. Potencijalno rješenje?
Prirodni, bioaktivni sastojak pod nazivom sulforafan. Moguće ga je naći u kupusnjačama,
pogotovo brokuli.

Spomenuti sastojak blokira enzime koji uzrokuju uništavanje
zglobova kod osteoartritisa. No stručnjaci su uvjereni da sulforafan može usporiti
pa čak i spriječiti nastajanje neugodne bolesti.

Međutim,
pozitivnim prednostima brokule tu nije kraj. Znanstvena su istraživanja
pokazala da brokula usporava razvitak raka, pomaže oboljelima od Crohove
bolesti
, štiti oči i kožu te pomaže u borbi protiv raka dojke.

K. R.

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo