Prehrana bogata voćem i sirovim povrćem sprječava bolesti srca! - Ordinacija.hr
Hrana i recepti

Hrana i recepti

Prehrana bogata voćem i sirovim povrćem sprječava bolesti srca!

Rezultati najnovijeg istraživanja su pokazali kako prehrana bogata voćem i sirovim povrćem igra ključnu ulogu u borbi protiv bolesti srca.

Stručnjaci, naime, tvrde kako moćna kombinacija spomenutih namirnica može imati značajan dugoročni utjecaj na zdravlje. S ovim se tvrdnjama slažu i nutricionisti koji poručuju kako povećana konzumacija voća i sirovog povrća drastično oslabljuje učinke ključnih gena koji uzrokuju bolesti srca.

Ako niste ljubitelj povrća, predstavljamo vam 10 trikova kojima omražene namirnice možete pretvoriti u prave poslastice!

 

K. R.

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo