Ako organizam želite brzinski napuniti vitaminima – predlažemo da isprobate sok od mrkve. Ovo sirovo povrće će organizmu osigurati enzime neophodne za optimalno asimilaciju hranjivih sastojaka.
Mrkva ima snažno antiseptičko djelovanje!
Ovo povrće vedre boje osnažuje
psihu, sprječava bolesti srca, karcinom, makularnu degeneraciju i
pomaže u kontroli dijabetesa. Konzumacija mrkve može pomoći u regulaciji razine
šećera u krvi jer sadrži karotenoide.
Narančasto povrće može pomoći u regulaciji razine
šećera u krvi jer sadrži karotenoide.
Osim već navedenih pogodnosti,
mrkva može poslužiti i kao lijek za probleme
s jetrom. Mrkvino ulje je iznimno
korisno za osobe sa suhom kožom, čineći ju mekšom i glađom.
Osim što čuva oči i dobar vid, mrkvica štiti od srčanih bolesti, ali i
karcinoma. Pokazali su to rezultati istraživanja objavljeni u časopisu Archives of Internal
Medicine.
Mrkvin sok godi organizmu!
Ako imate problema
s želucem ili probavnim sustavom, pijte mrkvin sok! Osim toga, on odlično čisti
i obnavlja jetru. Ako ne volite čisti sok od mrkve, napitku možete dodati cijeđenu jabuku ili celer. Svježe iscijeđeni sok nemojte skladištiti. Pijte ga svakodnevno, odmah nakon cijeđenja.
K. R.
