Hrana i recepti

Hrana i recepti

Mršavite promišljeno kako bi rezultati bili trajni!

Želite izgubiti suvišne kilograme, preoblikovati svoje tijelo i poboljšati svoje raspoloženje? S metodom Linea Snella i pravim akcijskim planom sigurno ćete uspjeti!

kZašto je bitno mršavjeti polako i promišljeno?

Što manje pojedemo, to više izgubimo, zar ne? Ne! Velik gubitak težine
obično je posljedica ekstremnih mjera kao što su vrlo restriktivna prehrana i
previše naporna tjelesna aktivnost. Ove ekstremne mjere često nas izlažu velikim
psihičkim i fizičkim rizicima, a najčešće nas odvedu u začaran krug variranja tjelesne
težine, odnosno do tzv. “jo-jo efekta”. Dobra novost je da zamke možemo
izbjeći umjerenim i promišljenim gubitkom suvišne težine. Istraživanja pokazuju
da optimalan gubitak težine na tjedan iznosi od pola do jednog kilograma. Ovakva
dinamika ujedno omogućava uspostavu novih misaonih obrazaca i obrazaca
ponašanja potrebnih za dugoročno
održavanje primjerene težine.

Akcijski plan – ključ do uspjeha

Najuspješniji ljudi kod mršavljenja ne prate slijepo različite dijete, već
imaju plan. Upravo akcijski plan, koji obuhvaća sva ključna područja – tjelesnu aktivnost, pravilnu prehranu i
osjećajnu ravnotežu
, put je do trajnog i sigurnog uspjeha. Ako se na
tjelesnoj razini ne osjećamo dobro, to utječe na druga područja našeg života.
Kada je narušena unutarnja ravnoteža, svjesno i podsvjesno se trudimo da bismo
što prije uspostavili ravnotežu. Tijelo, osjećaji i um su povezani – ako je
narušen bilo koji od tih dijelova, narušena je kompletna osoba.

kU centrima Linea Snella oblikujemo tijelo i uspostavljamo kompletnu ravnotežu

Centri Linea Snella zapravo su centri za uravnoteženo, kvalitetno i
“fit” življenje. S revolucionarnom, u svijetu priznatom metodom za oblikovanje tijela Linea Snella,
znanjem i s više od 25 godina iskustva pripremamo vam strategiju i
uspostavljamo uvijete koji dovode do trajnih rezultata – vitke linije i dobrog osjećanja.

Jednogodišnje besplatno savjetovanje

Svjesni smo da je mnogima najteži dio upravo dugoročno održavanje novo stečene primjerene težine, stoga vam
nakon završenog redovnog programa nudimo jednogodišnje besplatno savjetovanje.
Time brinemo da vam se sva uložena energija, vrijeme i trud dugoročno isplate!

Pridružite nam se u svijetu Linea Snella!

Pozivamo vas na besplatno, potpuno
neobvezujuće savjetovanje
na kojem ćemo uskladiti vaše želje  s našim stručnim mišljenjem i zajednički
zacrtani put do cilja. Jamčimo vam uspjeh pisanim
jamstvom!

Želite li i vi učiniti nešto za sebe? Ispunite obrazac na web stranici Linee
Snelle
i naručite se na potpuno neobvezujući, besplatni pregled.

Linea Snella – Zagreb
Draškovićeva 10
Mobitel: 091 40 88 002
e-mail:
zagreb-centar@lineasnella.hr

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo