Hrana i recepti

Hrana i recepti

Genijalna salata od samo 5 sastojaka koja ide uz svako jelo – gotova za 5 minuta

Jednostavna salata savršeno se slaže s čime god da je poslužite – piletnim, ribom, pa čak i pohanim sirom.

Idealna je za tople dane i kada vam treba nešto lagano i brzo gotovo za pojesti.

Za ovaj ručak treba vam samo 15 minuta, a možete ga jesti cijeli tjedan

Sastojci:

  • 1 srednji limun + 3 žlice maslinova ulja
  • 1/2 krastavca za salate
  • 1 manji svežanj rotkvica
  • rikula
  • 1 srednji avokado

Priprema:

Naribajte koricu limuna u jednu veliku zdjelu i iscijedite cijeli limun. Dodajte maslinovo ulje i prstohvat soli te po želji mljevenog papra. 

Pomiješajte sve zajedno. 

Narežite krastavac na tanke ploške, zatim naribajte na tanke ploške rotkvice i dodajte rikulu. 

Sve zajedno pomiješajte. Zatim narežite avokado i dodajte ga salati. Još jednom sve zajedno lagano promiješajte.

Pogačice s blitvom i mladim lukom – jednostavan obrok koji ćete obožavati

Dobar tek!

M. P.

Foto: Shutterstock

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo