Napravite čaj koji topi masnoće! - Ordinacija.hr
Hrana i recepti

Hrana i recepti

Napravite čaj koji topi masnoće!

Probajte toplo piće za svako doba godine koje sagorijeva masti, a ujedno je vrlo zdravo i ukusno.

Ovaj čaj pomaže pri procesu mršavljenju te je vrlo jednostavan za napraviti. Sve što vam treba su svježi đumbir, med i štapići cimeta. Potrošnja đumbira i cimeta održavaju osjećaj sitosti te su radi prirodno slatkoga okusa dobra zamjena za šećer. Također, cimet je odličan začin za regulaciju šećera u krvi te poboljšava rad srca i kognitivnih sposobnosti. Kombinacija dodataka u ovom čaju pomaže u radu probavnoga sustava, smiruje žgaravicu te opušta menstrualne grčeve.

Kako napraviti čaj

Prvo prokuhajte đumbir i štapiće cimeta oko 20 minuta kako bi ispustili svoje prirodne okuse. Zatim iscijedite vodu te dodajte med kao prirodno i zdravo sladilo. Možete napraviti veću zalihu početkom tjedna i ostaviti u frižideru. Svaki dan samo nanovo zagrijete napitak i uživate u spoju okusa!

Proljeće je vrijeme prehlada i alergija zato iskoristite ovaj čaj za održavanje težine te kao lijek za kašalj i upale sinusa! 

Očistite organizam uživajući – uz čaj!

Foto: Shutterstock

M.S.

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo