Hrana i recepti

Hrana i recepti

Ukusna aromatična zamjena za kuhano vino: Zimski napitak kako ga priprema Jamie Oliver

Ukusan topli napitak koji je odlična zamjena za kuhano vino.

“Obožavam popiti čašu kuhanog vina kao i svi, ali ponekad je zgodno poigrati se i drugim namirnicama, a ova topla limunada s rumom i zimskim začinima će vas oduševiti”, pojašnjava sam autor recepta, Jamie Oliver. Na vama je samo da ga pripremite, a evo što vam je sve za to potrebno. 

Što jesti za zdravu jetre? Nutricionistica preporuča 16 namirnica, a neke će vas iznenaditi

POTREBNI SASTOJCI ZA 20 ČAŠA VRUĆE LIMUNADE: 

  • 3 litre mutnog soka od jabuke
  • 2 litre vode
  • 2 komadića (veličine palca) svježeg đumbira
  • 1 štapić cimeta
  • malo meda
  • ruma po želji 
  • sok od 12 limuna

Odličan recept za francusku salatu s čak 50 posto manje kalorija i 60 posto manje ugljikohidrata

PRIPREMA: 

Sok od jabuke stavite u veliku posudu te dodajte 2 litre vode i kuhajte na jakoj vatri.

Narežite đumbir, ali ostavite koricu te dodajte i cimet soku i vodi. 

Smanjite vatru i ostavite da se kuha 15 minuta.

Dodajte sok od limuna, kuhate još par minuta i zasladite medom po želji. 

Prije posluživanja u svaku čašu stavite malo ruma te dodajte vruću limunadu!

Uzdravlje!

A. A.

Foto: Shutterstock

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo