Imamo odgovore na sve ljetne probleme koji vas muče! Na
jednom mjestu potražite savjete kako se obraniti od dosadnih komaraca,
kako se
osigurati i ne izgorjeti na suncu, što piti i jesti za pravo osvježenje,
te kako
održati šminku besprijekornom!
Samo za vas smo otvorili SOS SMS broj na koji nam
možete
javljati svoja iskustva sa zdravstvenim problemima. Na moru ste, no, u
vašem mjestu nema dežurnog liječnika? Vaš mališan je dobio upalu uha,
ali se
nemate kome obratiti? Javite nama na 66701 (3,66 kuna po
SMS-u).
U SMS upišite ključnu riječ ORDINACIJA i nakon razmaka tekst poruke.
Fitness na plaži
Kako aktivno provesti godišnji odmor na moru? Osim sportova na vodi,
na moru treba iskoristiti sve blagodati koje ono pruža. Lagani fitness
trening ujutro ili navečer održat će vas u kondiciji i osvježiti.
Ljetni lakovi za nokte
Saznajte sve o hit nijansama ljeta 2010. godine.
7 savjeta za ljetnu njegu kose
Ljetna vrućina može ostaviti pustoš na vašoj kosi, međutim, to ne mora biti tako! Što učiniti kako bi se kosa oduprla suncu i vlazi? Otkrivamo vam male tajne velikih majstora.
Alergije i sunce: zaštita kože mora biti na prvom
mjestu!
O razlozima pojave neugodnih senzacija na koži i
najboljim načinima prevencije razgovarali smo s prof. dr. sc. Mirnom
Šitum, poznatom
dermatovenerologinjom.
Kako se riješiti komaraca?
Riješite se ovih dosadnih napasti jednostavnim i
prirodnim savjetima.
Kako izbjeći sjaj lica po ljetnim
vrućinama?
Uz visoke temperature neizbježan je sjaj kože – ali ne
zdravi i svježi, već znojni! Stanite mu na kraj.
Krema za sunčanje je obavezna i u
hladu!
Ako ste do sada bili uvjereni kako će vas debela
hladovina suncobrana ili krošnje nekog drveta zaštiti od UV zračenja, znajte
kako ste cijelo vrijeme živjeli u zabludi.
Kako pripremiti noge za vruće
hlačice?
Donosimo vježbe i savjete za noge koje nemaju ni C od
celulita.
Ljetnim namirnicama protiv nesnosne vrućine
Predstavljamo vam 5 slasnih plodova koji će rashladiti
vaš organizam.
Melanom: prepoznajte ga na
vrijeme!
Melanom je zloćudni tumor kože koji se može razviti iz
madeža ili na koži gdje prethodno nije bila nikakva promjena. Saznajte
kako!
Ljetne haljine za svaki oblik
tijela
Kako izabrati onu koja će najbolje odgovarati vašoj
figuri?
Najbolji napitci za gašenje
žeđi
Što piti za pravo
osvježenje?
Make-up trendovi za ljeto
2010.
Svježe i blistavo lice – to je sve što vam treba ovog
ljeta.
Riješite ljetne probleme s kožom i
kosom!
Znate li kako pomoći svojoj koži kad temperature
drastično porastu?
Osvježavajuće salate za vruće dane
Mesni, vegetarijanski, povrtni i voćni – ovi recepti ostavit će vas bez daha!
Osvježite lice i tijelo na +
30!
Naučite kako osvježiti lice i tijelo kada vam je to
najpotrebnije!
Fotoosjetljivost: Što kada koža burno reagira zbog sunca? Određeni lijekovi ili proizvodi za njegu kože mogu povećati vašu osjetljivost na sunce.
Osip od vrućine tretirajte hranom Miliaria rubra je česta iritacija kože koja je osuta crvenim kvržicama zbog znoja.
Kako izbjeći trovanje hranom? Hrvatska agencija za hranu donosi vam savjete za sigurnu prehranu kako biste mogli uživati u ugodnom i bezbrižnom
ljetu.
Ordinacija.hr
