istaknuta tema
funkcionalni trening

Ljepota
Dodaci prehrani koje treba koristiti prije, za vrijeme i nakon treninga – ne pretjerujte s proizvodima

Ljepota
Ja sam osobni trener i ovako izgleda moj radni dan! Tko god ovo pročita, više se ne želi sa mnom mijenjati za posao

Psiha
Martina Vrbos nije bila ljubiteljica vježbanja, a sada ne može zamisliti dan bez ovog neobičnog treninga

Ljepota
Živite li i vi cijelo vrijeme u zabludi? Trener razbija 10 najvećih mitova o vježbanju

Ljepota
Što će vam se dogoditi ako vježbate na prazan želudac? Ne puno lijepih stvari…

Ljepota
Trening Marka Wahlberga: U 45 minuta izgori 700 do 1000 kalorija, a i vi možete vježbati baš kao on

Ljepota
Najbolji savjeti koje ćete dobiti: Treneri otkrivaju kako jednostavno do zavidne forme

Psiha
Koronavirus na terenima: Koje biste sportove zbog trenutne situacije trebali izbjegavati?

Ljepota
Trener otkriva nova pravila ponašanja u teretani i zašto ne trebate biti u strahu od infekcije

Ljepota