Kolumnisti i blogeri
Savjeti, mišljenja i osvrti naših autora
O autoru
Tomislav Dolušić rođen je 15. prosinca 1970. godine u Zagrebu. Diplomirao je 2000. godine na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu, usmjerenje fitness i fizička priprema sportaša. U profesionalnoj karijeri je trenirao različite sportove: nogomet u juniorima NK Dinamo, kasnije boks BK Lokomotiva, a intenzivno se također bavio tenisom i skijanjem. U teretani je počeo vježbati s 15 godina, a svoj prvi fitnes klub Gornjas gym osnovao je s grupicom frendova/entuzijasta 1990. godine (Medveščak, Zagreb). Fitnes centar Dream gym (Stenjevec, Zagreb) osnovan je 2000. godine, a od 2005. godine Dream gym počinje djelovati na današnjoj adresi Sopot – Novi Zagreb. Piše članke i kolumne za vodeće fitnes magazine i portale, poput www.ordinacija.hr, Wellness mag, Zg News, www.fitness.com.hr, www.buildingbody.com, www.teretana.com i dr.
Od 2000. do 2006. godine radio je kao profesor tjelesne i zdravstvene kulture u OŠ Kustošija, Zagreb.
Pokrenuo je originalnan trening sustav Dream gym mania 2006. godine, iz kojeg proizlaze kružno-intervalni trening programi Freemotion 45 Total body i Fit box & Freemotion. Najbolju potvrdu učinkovitosti tih programa dobio je 2009. godine pozivom američke tvrtke Freemotion fitness da prezentira svoje programe na FIBO-u, najvećem fitness sajmu na svijetu, u njemačkom Essenu. Zaokružio je 20 godina rada kao osobni fitnes trener i voditelj Centra 2010. godine pokretanjem jedinstvene franšize – Total body studio by Dream gym. Franšizni studiji vrlo uspješno djeluju od 2011. i 2012. u Zagrebu, Ludbregu i Osijeku, a u pripremi je otvaranje u Rovinju i još nekim gradovima u regiji.
S kolegom Marinom Bašićem 2012. godine pokreće jedinstveni fitnes projekt – Total Body Coach, koji se sastoji od edukacijskog tečaja za fitnes trenere i entuzijaste te originalnih tbc boot camp programa. Ti programi se od 10. mjeseca 2012. godine provode u jedinstvenoj funkcionalnoj dvorani (na čak 1000 m2 trenažnog prostora!), u sklopu SC Šestica – (paviljon 6/1 – Zagrebački velesajam) - www.totalbodycoach.com.hr. U istoj dvorani od 2013. djeluje CrossFit Zagreb, čiji je Tomislav suvlasnik.
- 2013. godine suvoditelj i sukreator emisije "Sport & fitness" na Z1 i Sportskoj TV
- 2014. godine osnivač Hard Body
Stručna usavršavanja:
- 2013. Steve Maxwell – Mobility conditioning workshop, Andy McKenzie – Explosive power workshop, StrongFirst Kettlebell Girya level 1 certification seminar
- 2014 – Primal Move workshop, FMS workshop, Eric Cressey Shoulder performance and lower extremity mobility seminar, Training for Warriors – level 1 & 2 certification seminar, Original Strength level 1 certification seminar.
Tekstovi autora
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2015/11/18694a025d51aebfe390f6ea45e2bc30-260x260.jpg)
Kolumnisti i blogeri
Kako sam ostvarila san i otrčala New York Marathon!
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2015/09/a0a6f81d8861ea1299b7d8ec09243a4f-260x260.jpg)
Kolumnisti i blogeri
U Nizozemskoj održan PCC seminar za trenere i fitness entuzijaste
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2015/07/9c549c76a60f66cbefac2622ca60f7b1-260x260.jpg)
Kolumnisti i blogeri
Želite “Hard Body”? Pozvani ste na otvoreni trening na Bundek!
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2015/04/9c549c76a60f66cbefac2622ca60f7b1-260x260.jpg)
Kolumnisti i blogeri
Želite do forme života? Uključite se u jedinstveni Hard Body Izazov!
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2015/03/c9a8611ad32d95621f01c920e9d7b480-260x260.jpg)
Kolumnisti i blogeri
Impresivan nastup Hard Body tima na sajmu Dani ljepote & fitnessa
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2014/12/9c549c76a60f66cbefac2622ca60f7b1-260x260.jpg)
Kolumnisti i blogeri
Želite li postati snažniji, naučite se – kretati! (2. dio)
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2014/11/4beb36665fbcaac3f7d166998bfedcaa-260x260.jpg)
Kolumnisti i blogeri
Želite li postati snažniji, naučite se – kretati! (1. dio)
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2014/10/7427bc2f69436d7d3d8df67faeb57d84-260x260.jpg)
Kolumnisti i blogeri
Fitnesoljupci, probajte cimet u kavi umjesto šlaga i šećera!
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2014/09/9c549c76a60f66cbefac2622ca60f7b1-260x260.jpg)
Kolumnisti i blogeri
HARD BODY – u 12 tjedana do forme života!
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2011/05/a4691fb457e1dd3dd1fcf785b0b9dd96-260x260.jpg)
Kolumnisti i blogeri
Funkcionalni trening & fat burning by Dream gym
Ordinacija preporučuje